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走る男トミーのブログ
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第1回神戸マラソン2011 
エントリー締め切りは
2011年5月20日17時
 


きれいな神戸の街を歩くのって
気持ち良さそうだな~ 

第1回ということで
どんな大会になるかは分かりません 


東京マラソンみたいに
盛り上がるとおもしろい! 

友人が当選に受かりますように・・・ 


神戸マラソン2011のホームページ 

マラソンに出るついでに
旅行を楽しむことも出来る

こういうイベントが
自分を待っていてくれると
毎日がもっとおもしろくなりますね 



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毎日走っていても
体に不調が出る人もいる



【送料無料】eA式マラソン走力upトレーニング
  
速く走りたいランナーの心が
摂食障害や深刻な病を招く恐れがある


ハマリすぎ注意!「ランニング依存症」
ニューズウィーク日本版 1月17日(月)


ブームに流されて
何の知識も持たないのは危ないこと 
 
自分の行動には
自分で責任を持つしかないです 
 
 
初心者の為のフルマラソン完走プログラム








福岡国際マラソンは
ゴールドランク




激走福岡国際マラソン

国際陸連によるロードレースの格付けで
福岡国際マラソンが
最高位の「ゴールド」にランクイン


福岡国際マラソン最高位=国際陸連格付け
時事通信 1月17日(月)


東京マラソン、びわ湖毎日マラソン
そして、福岡国際マラソンがゴールドランクです



スピードトレーニングでタイムが伸びる









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