サロマ湖100kmウルトラマラソン
レース攻略アドバイス
42.195kmなんてあまい？
サロマ湖100kmウルトラマラソンは
倍以上ある・・・
こんなマラソン大会があったなんて
びっくりです
サロマ湖100kmウルトラマラソン
レース攻略アドバイス
・5時間走から学ぶ
・ペース配分とウエアの選択
・スポーツ倶楽部でマフェトン理論を実践
・「リズム」を大切にして完走
・最後の決め手は精神力
⇒ 目指せ完走！ サロマンブルーが完走の秘訣を語る
21回も完走している人がいる
これはすごい・・・
【 1ヶ月あれば完走できる！ 】
⇒ 東京マラソンを完走した秘密
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